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BOB电子体育竞技:【三进三助三立主题教育】心育启航 情智共鸣|鲁迅艺术学院开展心理健康主题班会

发布时间:2024-11-28发布人:浏览次数:15

为进一步加强大学生心理健康教育,提升学生们的心理素质和自我调适能力,鲁迅艺术学院于1120日下午组织新生班级开展心理健康主题班会。本次班会由心灵导师陶明利、王艺帆、王慧敏三位老师主讲,和学生们一起探索心灵深处的奥秘,引领大家踏上心理健康的自我成长之旅。

首先,组织学习《大学生心理健康自主手册》。该手册内容涵盖了大学生常见的心理问题、调适策略及日常心理健康维护技巧等多方面,为学生们提供了全面、实用的心理健康指导。在学习手册的过程中,导师们通过生动的案例和深入浅出的讲解,以通俗易懂的方式剖析心理健康的重要性,引导学生们学会在日常生活中科学维护自身心理健康。

同时,针对当前大学新生普遍存在的心理健康问题开展《心灵启航:共建心理健康之旅》主题班会,帮助新生正视心理挑战。通过互动讨论和经验分享,学生们被鼓励激发自我成长的力量,学会以积极态度应对学习与生活中的压力。导师们耐心解答365体育心理健康的疑问,提供个性化建议,并强调合理时间管理、情绪调节和社交互动的重要性,鼓励学生们在日常生活中实践这些方法,共同营造一个健康、积极、向上的心理环境。


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